Walkinggruppe

Nordic-Walking

KOMM MACH MIT - MACH DICH FIT
der Bewegungssport
für Körper, Geist und Seele

Hallo Lauffreunde,

auch in diesem Jahr bietet die OBA Interessierten einen Nordic-Walkin Kurs an.

Wir treffen uns wöchentlich in den Wehranlagen zum gemeinsamen Laufen. Neben Kennenlernen und Ausprobieren der Technik des Nordic-Walkings, steht der Spaß am gemeinsamen und regelmäßigen Laufen im Mittelpunkt. Nordic-Walkin ist eine Sportart, bei der die Bewegung in der Natur im Vordergrund steht, kein Leistungsdruck abverlangt wird und in Kleingruppen individuell durchgeführt werden kann.
On mit oder ohne Walkingstöcke - dies kann jeder ausprobieren und selbst entscheiden.

immer dienstags, 18.00 bis 19.30 Uhr

Ort: Wehranlagen, Parkplatz nähe  Ruderclub

Tmine:
Kurs I  : 20.03. - 120.07.2012
So. 08. Juli 2012 : Teilnahme am Gernacher Dorflauf

Kurs II : 04.09. - 09.10.2012

Kosten: Kurs 1: 24 €  //  Kurs 2: 12 €

Ansprechpartnerin: Ingrid Licha, Tel. 54 115 13